علاج البدانة بالنباتات

علاج البدانة بالنباتات

نستطيع تصنيف حالات البدانة إلي فئات عديدة ، بحسب الأسباب وکيفية الإصابة. لکننا نفضل اتباع التصنيف الثناني ، إذ نميز :

حالات البدانة الناتجة عن عوامل ومؤثرات مستقلة کالتغذية المفرطة علي الصعيد الفردي أو العائلي. ومن العوامل التي ترافق غالباً هذه الحالات کثرة الجلوس.

حالات البدانة التي تبدو ذات علاقة وثيقة ببنية الفرد ومقوماته الوراثية. يرافق هذه الحالات غالباً احتباس الماء والملح ، وفي هذه الحال تسمي البدانة الإسفنجية.

والحالات الأولي تکثر عند الرجال ، وقد تصيب النساء أحياناً ، ويمکن ترافق أعراض هذه الحالات أکثر علامات الاحتقان الدموي : إنها بدانة الرجال ، وقوامها نمو القفص الصدري والعضلات ، واحمرار الوجه والناحية الخلفية من الرقبة ، وميل الضغط إلي الارتفاع ، وتفاقم النشاط الجسماني الخ ... ويبدو أن خصائصه هي نفسها خصائص المزاج الدموي الأساسية.

أما الحالات الثانية التي يرافقها احتباس الماء والملح ، فتصيب النساء بصورة خاصة : إنها البدانة النسائية ، وقوامها نمو الحوض والفخذين ، ويصحبها عادة انحطاط القوي وشحوب الوجه. ويبدو أن خصائصها هي نفس الخصائص التي يتميز بها المزاج اللمفاوي.

البدانة والتغذية المفرطة

بين الأشخاص البدينين ، أربعة من کل خمسة مفرطون في التغذية. يجب أولاً خفض الکميات الغذائية ، وخاصة الغنية منها بالوحدات الحرارية ( المواد الدهنية والسکرية ) ، أو تلک التي تساعد علي تمثل الغذاء واحتباس الماء في الأنجسة ( کالملح ).

ويجب علي مثل هؤلاء البدينين الإقلال ما أمکن مع شرب السوائل مع الطعام ، وعليهم بتناول کأس أو اثنين من المياه المعدنية قبل الطعام بنصف ساعة تقريباً : عندئذٍ تکون المعدة فارغة. فتنشط المياه المعدنية عمل الکليتين والکبد ، کما أنها تقوم بعملية غسل شاملة لجميع أعضاء الجسم.

ولکي يتمکن البدين من عدم تلبية جوعه ، عليه بتناول عدة تفاحات في النهار ، خارجاً عن وجبات الطعام. ومن جهة أخري ، توجد في الصيدليات مستحضرات طبية تلعب دوراً ميکانيکياً في الجهاز الهضمي ، مثل لعاب النبات ، والصمغ ، وبذور لسان الحمل ( أو آذان الجدي ) والکتان وغيره من النبات ، فهي تقضي علي الشعور بالجوع الذي يصعب احتماله علي البدين الممنوع من تناول بعض المأکولات.

دواء مخفف للشهية

اکتشف الأطباء أساليب علاجية لتخفيف الشهية ، وهي تعتمد علي الأعشاب ، وأشهرها الناردين أو حشيشة الهر ، وتقطف هذه العشبة في الخريف ، ثم تؤخذ جذورها وتجفف ، ثم تنقع بواقع 15 غرامات منها في 200غ من الماء البارد لمدة 12 ساعة. ويمکن الحصول علي هذا الدواء بشکله السائل معبأ في زجاجات سعتها من 10 إلي 15 غراماً.

Posted in: رشاقة